马来西亚试管前身体条件的准备
1、每天跑步运动一小时(注意月经期或者手术后不能运动，因为身体需要要休息恢复元气)，血液循环对生殖系统和胚胎着床的意义是非常重要的。别没事躺沙发上几个小时看些无聊的电视。
2、试管前男女方都要吃叶酸，维E，以提高男性细胞和母细胞的质量。如果女方年纪大，或者卵巢功能欠佳，吃点DhEA(每天50mg)，医生说虽然没有在医学界得到医学认证，但试试也无防，说不定可以多取几颗母细胞呢。
3、每天吃红枣一小助孕8-10粒(煮烂后打1到2个荷助孕蛋鸡蛋)，红枣补足血气，鸡蛋补充蛋白质，这两项是身体的基础。
4、身体排毒(第天早上空腹喝一杯鲜榨果菜汁-柠檬，一点姜，胡萝卜，甜椒，想加苹果也可以，再加一两勺特级初榨橄榄油)。不要放黄瓜芹菜西瓜等凉性果菜，是因为女性**要保温。
5、早上空腹吃很多平性及温性水果，加强排毒(木瓜及菠萝不错，含酵素超多，分解毒素)。不要饭后吃水果，懂得健康养生的人都刚刚知道，饭后吃水果不利于消化，反而积累毒素。饭前吃则百利无一害。
6、如果你**常年不好，或者脸上长的有东西，说明体内积毒，要用断食排毒法(只喝果菜汁三天，不吃饭)，并且每天早上灌肠把肠子里的毒宿清干净。自己在网上搜一下断食排毒法。不要再吃任何饼干方便面及加工的食品，坚决吃新鲜做出来的食物。
7、做试管前不可以减肥或者增肥太多，这样的话身体会去处理体重的变化，无暇迎接你的小生命。
8、上班太拼命，压力太大的试管妈妈成功率一定低，因为身心都不健康。建议辞掉工作，或者调整心态，学会在工作中放松心情。
9、还有一点很重要的，就是你的心态。一个每天把心吊在嗓子眼里，紧张兮兮的身体，宝宝是不喜欢在这样的身体里着床的。保持愉快的心情，相信上帝的旨意是比较美好的旨意，不管是成功还是失败，都能从容应对。这个对成功与否也是非常重要的。
10、身体要好的话，早睡早起至关重要。身体造血是在8点和4点之间，排毒也是在你睡觉的半夜。所以请你晚上10点之前必须睡觉，工作留到早上4点钟起来再加班也可以。
很多想去马来西亚做试管婴儿的朋友，不知道马来西亚做试管婴儿和国内是不是一样的？有哪些需要注意的地方？我们精心为大家整理了一些去马来西亚做试管前需要做的准备及注意事项，供大家参考。
赴马前做试管需要注意的事项
1、了解马来西亚试管婴儿生殖中心或者医院的信息，了解他们的服务和收费情况。这个可以自己在网上查询，也可以找一家马来西亚试管咨询服务医院或翻译医院进行咨询了解，去海外做试管，一般还是建议找一家正规靠谱的医院医院，自行前往会遇到很多麻烦，耽误做试管的周期。
2、选择一家服务好，口碑佳，有正规营业执照的医院医院，并且可以提供全面的试管服务项目，比如签证、住宿、翻译、医疗就医等。
3、在身体各项指标没有影响做试管的情况下，根据自己测算的下一次月经到来日期，提前一周左右通过翻译向马来西亚医院进行预约。并且提前准备好护照，签证。
4、衣物方面，可以多带些夏装，这里常年穿短袖。
5、试管前的饮食也非常重要，平时多吃一些高蛋白的食物，例如：牛奶，黄豆(比较好是黑豆)，鱼、虾，蛋类，牛、羊、猪肉等等，这些都有利于卵泡的发育。
6、生活习惯，夫妻双方应该停止抽烟、避免喝酒、慎重服药、合理饮食、适当运动等，如果夫妻间有不良嗜好会产生孩子性细胞质量问题，从而导致胎儿畸形发生可能性比较大，母细胞的质量相对差，会导致女性妊娠率低不容易成功因素发生。
相关了解：马来西亚试管婴儿医院怎么选择
