做俄罗斯三代试管选三代试管之前如何做女性卵巢保养？做试管婴儿，每个人都想成功，但成功不仅与医生的技术有关，而且与自己有很大的关系。卵巢是卵的产生地，卵巢功能下降会影响卵的质量，随着卵的老化，对于孕妇或试管婴儿治疗，卵的质量是影响良好怀孕的重要因素之一，通过正确的卵巢功能维护可以提高卵的质量，
以下与您分享试管顾客张姐姐的经验。1.生活：睡前泡脚，泡到轻微出汗，正常生活和休息，不要熬夜，很多姐妹都有熬夜的习惯，熬夜是我们女性卵巢功能的杀手。熬夜会影响体内激素的平衡，从而影响**的生长。2.饮食：喜欢吃油炸食品、火锅、麻辣烫、麻辣锅等辛辣食物的姐妹应注意，可改为清淡饮食，适当增加高蛋白食物的摄入量，多吃高蛋白水果。3.运动：每周5天有氧运动约40分钟。跑步机或椭圆仪可以根据自己的情况进行辅助设备运动。刚开始锻炼的姐妹可以在教练的指导下邀请教练正确锻炼，以免损害身体。
4.调理：药物有三种毒性，不需要吃任何东西。服用女性复合维生素、维生素E、蒲公英口服液、松康泉等针对性调理身体的***，经常进行艾灸。艾灸以使**温暖柔软，提高胚胎移植和植入的成功率。在做试管婴儿之前，医生会要求你调整一段时间，以,地调整你的身体状况，提高精子和**的质量，从而提高试管婴儿的成功率。我仍然相信医生的权威，因为我吃的***的类型和剂量是美国和日本医生的指导：女性试管婴儿孕期***：1。辅酶Q10，每天600毫克，分为三次，随餐服用。辅酶Q10品牌也有很多选择。
尽量选择更容易吸收的Ubiquinol泛醇。2.孕前维生素，随餐服用。选择含有至少800毫克叶酸的维生素。市场上有很多品牌。特别提醒，如果适当怀孕含有辅酶Q10，不要单独服用Q10。我们必须注意产前维生素的成分。3.DHEA，每天75毫克。每天吃三次。35岁以上的孕期准备，服用DHEA可以增加基本卵泡，但长期服用会导致睾酮升高，建议每周前服用一个月。4.维生素D，每天2000-5000IU。
如果血液检测中维生素D含量低于30ng/ml，建议服用。服用维生素D可以改善AMH。,性试管婴儿孕期***：,性应注意戒烟和饮酒。***可适当服用提高精子质量的勃锐精华、爱乐维或,性版本。在试管婴儿期间，我们必须听从医生的建议，坚持锻炼和吃药，这样才能找到怀孕良好的门。做俄罗斯三代试管选三代试管之前如何做女性卵巢保养已在上文讲述。
